כאבי גב

כאבי גב תופע שכיחה מאוד והסיבה הנפוצה ביותר להיעדרות מהעבודה. 8 מתוך 10 אנשים סובלים מכאבי גב בצורה זו או אחרת. לרוב האנשים יהיה כאב גב בשלב כולשהו במהלך חייהם.הסיבות הנפוצות לכאבי גב נובעות מיציבה לקויי, נעליים בלתי מתאימות, ליקויים בחוזק השריר, תנוחה לא נכונה, עודף או חוסר פעילות גופנית, התנוונות הדיסקיים הבין חולייתיים, דלקות במפרקים, השמנה והריון.

הינה סקירה על כמה סוגי תרופות וטיפולים להקלה בכאבי גב:

דיקור במחטים –

במחקרים שנעשו בשנת 2008 בארה\"ב נמצאו ראיות חזקות שהדיקור מקל באופן משמעותי על כאבי גב אחרי ניתוח

הסינים משתמשים באופן קבוע בדיקור לטיפול בכאבי גב. אז אייך זה עובד?

הכאב הוא תוצאה של אנרגיה חסומה מצטברת. אותה אנרגיה הזורמת בערוצים מיוחדים המכונים מרידיאניים ודומים למערכת נהרות ונחלים הזורמים על פני כדה\"א. כשיש חסימה באחד מערוצי האנרגיה נקבל בצד אחד עודף ובצד השני חוסר.בדומה למערכת נהרות בטבע. מצב חסימה זה מעורר את מערכת העצבים ומתריע על בעיה בגוף. כאשר מחטי הדיקור נכנסות לגוף לאורך המסלול האנרגתי, הן עשויות לשחרר את החסימה האנרגתית שנוצרה ואת האופיואידים לשיכוך כאבים טיבעי.הדיקור שולח אותות למערכת העצבים הסימפתטית ונוירוכימיקליים משתחררים למחזור הדם. נוירוכימיקליים והורמוניים שונים המאזנים את המערכת שנמצאת במצוקה ומביאים להקלה בכאב ובתסמינים.

שיטה נוספת העיסויי הרפואי –
עיסויי יועיל לכאבי גב אם הוא מתבצע ביד מקצועית. ביקר לכאבי גב כרוניים וכלליים. העיסויי משחרר דלקות וחסימות שונות באיזור הכואב. העיסויי עשויי להקל גם על חרדות ודיכאון המתלווים לעיתים לכאבי הגב. העיסוי הינו השיטה העתיקה ביותר והטיבעית ביותר לטיפול בכאבי גב. אין אדם שלא הרגיש צורך במגע או בנגיעה באזור הגב הכואב.ע\"י לישה, שיפשוף ומניפולציות שרירים ורקמות -מקדמים את תהליך הריפוי וההרפיה של השרירים.
העיסויי מסכל את האותות החשמליים המודיעים על כאב למוח. ומעורר את המוח לשחרר חומרים משככי כאב טיבעיים.

טיפולי TENS –
שיטה נוספת להקלה בכאבים וטיפול בדלקת , שבה נעשה שימוש במכשיר קטן המעביר זרמים חשמליים בצורת אימפולסיים עדינים דרך השרירים. ומאיץ את הריפוי תוך עירור היצור של אנדרופינים שהם כאמור משככי כאב טיבעיים.
הטיפול מתבצע ע\"י חיבור המטופל למדבקות מיוחדות המחוברות למכשיר דמוי טרנזיסטור קטן. השולח אימפולסיים חשמליים

לגב שלך הפעימה החשמלית העדינה מעוררת את ייצור האנדרופינים ומונעת את אותות הכאב המובלים מהאזור הפגוע למוח שלך.

שיטה טובה נוספת – מכשיר TERRAQUANT

מכשיר המאגד בתוכו מספר מקורות שונים של אנרגיה כגון לייזר עדין ואיפרא אדום. הממוקדים לנקודה אחת. ( פרטתי על המכשיר בשיטות ריפוי בדף הבית) שילוב האנרגיות מפחית את הדלקת ומעודד שיפור בזרימת הדם ובחמן לאיזור הפגוע. כמו כן מזרזים את ההחלמה.

MSM –
טיפול נוסף יעיל – מתיל סולפוניל מתאן או בקיצור MSM.

בלקיחה דרך הפה 3000 – 8000 מי"ג ליום בכמה מנות קטנות. ( הקטינו את המינון אם מופיע שילשול)
הMSM הוא חומר טיבעי נוגד כאבים ודלקות ומשחרר שרירים תפוסים.

סידן ומגנזיום –
מינרלים חיוניים הפועלים בתוך השרירים ומרפים שרירים מכווצים.

הומאופתיה –
קימות מספר תרופות הומאופתיות המקלות על כאבי גב. יש צורך בהומאופת מקצועי כדי לבחור את התרופה המתאימה

אף על פי מצאתי לנכון לפרט כמה מן התרופות. לטיפול בכאבי גב אקוטיים יש לקחת 4 פעמים ביום את התרופה שבחרתם. בדילול של 30C . לטיפול בכאב גב כרוני ועקשני יש לקחת את התרופה פעמיים ביום בלבד ולמשך לא יותר משבועיים. בדקו אם יש שיפור במצב – והפסיקו את התרופה מייד כשיש שיפור
רופותה –
AESCULUS – מתאימה לכאבי גב תחתון המחריפים בעת ישיבה. בדרך כלל הכאב מקרין לברך.
ARNICA – לכאבי גב המרגישים כמו חבלה. או לכאבי גב כתוצאה מחבלה. הגב מרגיש פגוע ורגיש. ויש קושי בהליכה.
BRYONIA- לכאבים ונוקשות בגב המחריפים בתנועה ובמזג אויר קר או יבש. התחושה משתפרת בעיסויי.
CAL-CAR – לחולשה וכאבים כרוניים בעיקר בעודף משקל. החמרה בקור ובלחות.
CIMICIFUGA – להפגת כאבים ונוקשות בצוואר ובגב. לסוג כאס שמשתפר בחום. טוב גם לכאבי גם בעת ווסת.
RUTA-GRA – לכאבי גב תחתון וצוואר כתוצאה ממתח.
RHUS-TOX – לגב תחתון נוקשה. לכאבים בזמן אויר קר. ובמאמץ יתר של השריר.
MAG-PHOS – לכאבי גב כלליים המשתפרים בחום.

מניפולציות ומתיחות שונות – –
שיטה נוספת להקלה וטיפול בדלקות וכאבי גב. המתבססת על הצורך להניע ולזעזע את השלד ושרירים ובכך לשחרר את הכאב או השריר התפוס והנוקשה. התנועה, המניפולציה והמתיחה יעשו בהתאם למצב המטופל תוך רגישות ועירנות לגוף הכואב. בשיטה זו משתמשים גם פיזיותרפיסטים.

שימוש בכוסות רוח –
מתאים לסוג מסויים של כאבי גב. בדרל כלל לכבאי גב שמקורם ברוח קרה שחדרה לגוף לפי הגישה הסינית. או בכאב שמקורו ב "עודף". הווקום שנוצר מתחת לכוס המונחת על הגב מושך אליו את המוטיבים השליליים . לפי הרפואה הסינית – מוטיב קור ורוח שהאדם נחשף אליהם מבלי יכולת להתגונן מצטברים ברקמות באופן אנרגתי וגורמים לחסימה בערוצי האנרגיה. הווקום שנוצר בכוס מאזן את המצב הזה.

מריחות משחות שמני מרפא וארומתרפיה –
צמחים כגון פלפלת, קמפור, לוונדר, קמומיל,מנטול, ואקליפטוס.

בעלי יכולת לשכך כאבים להמריץ דם ולטפל בדלקות. וגם בשרירים תפוסים כתוצאה ממאמץ גופני או אחרי פעילות גופנית קשה.

ולסיכום –
שילוב בין מגוון שיטות עתיקות לצד מודרניות אך כולם בתחום הרפואה המשלימה והטיבעית לגוף – יביא להחלמה והקלה בכאבי הגב.

חשוב להקפיד להגיע לטיפולים באופן סדיר כמו שניקבע ע"H איש מקצוע על מנת למנוע הישנות הבעיה.